登山靴は要らないのでは？

「山を歩くのに登山靴は要らない」
非常識の極みのような気が自分でもする。
むしろ、いわゆる登山靴は害になるのではないかと思い始めた。
まだ山歩きでは試していない。

だが、可能ならば裸足が一番なのではないか。
頻繁に言われるのが足首の保護だが、私には必要ない。
アッパー部分の靴紐は結んでいないが支障はない。
足を置く場所を間違えなければすむこと。
そもそも不安定な足場に足を置くことが問題なのだ。
靴で補うといっても、補いきれるものではない。
そう思うようになると、靴底が厚くて頑丈なのは困る。
自分の足を置いている場所が、どんな状態なのかが分からない。
これには裸足に近い、うす底の靴のほうがありがたい。
街中でも足首をひねるのは、決まって厚底の靴を履いているときだ。
ビーチサンダルのようなものを履いているときに挫いた覚えが無い。

それからもう１つ。
丈夫な靴を履いていると、どうしても歩き方が雑になる。
裸足なら衝撃がもろに来る。
それゆえなるべく軟らかい着地を自然に心がける。
これはジョギングで試してみた。
いわゆるクッションの効いたジョギングシューズより、ぺらぺらのサンダルのほうが膝に負担が少ない。
皮肉なことに、アスファルトの上を裸足で走っているほうが、体にかかる負担は少ない。
同じことが山でも言えるのではないか。

いきなり山では試せないので日常生活から徐々に慣らしている。
次の山で実験の予定。